Персональный тренинг

Персональные тренировки помогут вам достичь максимальных результатов за время, которое вы посвящаете занятиям фитнесом. Геометрия фитнеса by World Class предлагает членам клуба услуги персональных тренеров по фитнесу, которые разработают и проконтролируют программу ваших тренировок, а также предложат наиболее эффективные подходы к тренировке, основанные на правильной технике исполнения, поддержании мотивации к занятиям и оптимальном сочетании различных видов занятий и программ. Это превосходная возможность для тех, кто нуждается в создании индивидуальных программ и специальных условий занятий.

 

Преимущества занятий с персональным тренером Геометрия фитнеса by world class

 

ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ПРОГРАММА

Вместе с врачом фитнес-клуба тренер проведет первичное тестирование. Это нужно для определения ваших исходных данных: состава тела, уровня подготовки, общего состояния организма. По результатам тестирования персональный тренер разработает для вас индивидуальную программу и график тренировок.

 

ЭФФЕКТИВНАЯ СИСТЕМА МОТИВАЦИИ

Персональный тренер по фитнесу будет активно влиять на формирование вашей мотивации к занятиям, это одна из его ключевых задач. Выполнение упражнений должно приносить удовольствие, вызывать чувство гордости за хорошо проделанную работу. Каждый персональный тренер Геометрия фитнеса by World Class — превосходный психолог, который всегда поможет вам оперативно решить проблемы и будет искренне радоваться вашим достижениям, ведь вы работаете с ним в одной команде.

 

ГРАМОТНЫЙ КОНТРОЛЬ НАД ВЫПОЛНЕНИЕМ ЗАДАЧ

Персональный тренер по фитнесу не только ставит перед вами задачи и продумывает план их достижения, он еще и внимательно следит за промежуточными результатами. Когда фитнес-тренинг проходит под контролем специалиста, а вы сами видите, каких успехов добились, работать гораздо проще. Иногда личный тренер по фитнесу может подкорректировать программу, например, если вы уже стали обладателем плоского живота и хотите поработать над бедрами.

 

ТОЛЬКО ЛУЧШИЕ ФИТНЕС-ПРОГРАММЫ

Геометрия фитнеса by World Class берет на вооружение самые перспективные западные образцы тренировочных и обучающих программ. Персональный тренер создаст для вас оптимальные условия занятий и адаптирует каждую методику именно под ваши возможности и индивидуальные особенности.

 

ШИРОКИЙ СПЕКТР ВОЗМОЖНОСТЕЙ

Индивидуальный тренинг включает в себя не только упражнения в тренажерном зале. Персональный тренер по фитнесу может работать с вами по разным направлениям: танцевальные и восстановительные программы,  тренажерный зал, функциональный тренинг на открытом воздухе, аэробика, боевые искусства, йога и пилатес, фитнес для детей и будущих мам.

 

ВЫСОКАЯ КВАЛИФИКАЦИЯ

Геометрия фитнеса by World Class внимательно следит за текущим уровнем подготовки каждого тренера: в клубе разработана собственная уникальная система сертификации и оценки специалистов. Все персональные тренеры по фитнесу ежегодно в обязательном порядке проходят переаттестацию, подтверждая свою квалификацию или переходя на новый, более высокий уровень.

    ХОЧУ ПОПРОБОВАТЬ

    бесплатный гостевой визит

    Просто заполните форму, и приходите заниматься!

    • Аренда индивидуальных кабинок

      Помимо использования стандартных шкафчиков для членов клуба вы можете арендовать свою личную индивидуальную кабинку, доступ к которой будете иметь только вы.

    • Персональные тренировки

      Для всех членов клуба представлена возможность персонально заниматься с опытнейшими инструкторами сети World Class. Индивидуальная программа и советы от профессионалов

    • Правильное питание и спортивные товары

      В нашем клубе вы всегда сможете найти все самое необходимое для комфортного тренинга. А в уютном фитнес баре вас ждет специальное диетическое меню и большой выбор спортивного питания.